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パパもやってみよう☆

2020-02-13から1日間の記事一覧

妊娠2・3・4ヶ月

妻が食べれたもの・飲み物 ・ゼリー(さっぱりしたものは口にしやすい) ・シリアル(不足がちな栄養素をバランスよく摂取できる) ・冷えた汁物(インスタントみそ汁などうまく利用してました) ・ウインナーやハム(食品添加物や塩分が多く含まれる。食べ…