①おなかが体を圧迫 おなかが大きくなるにつれ、寝やすい姿勢がとりづらくなる、またはとれなくなります。寝返りもうまくできなるなるため寝苦しく、熟睡しにくくなります。 ②基礎体温が上がるため 妊娠を継続するために基礎体温が下がることなく通常よりも高…